『
シュッとスプレー、スギ花粉撃退 カビ利用、雄花が枯死』
何かが違う。
確かに花粉症はきついけれどいや、そういうことではなくて・・・・・・・
スギがなくなればスギ花粉もなくなります。
そうすればスギ花粉の花粉症もなくなります。
考え方は納得できますが・・・・・・・・・
花粉症対策の知り得たことをまとめてみました
花粉症の対策は「外部対策」と「内部対策」に分けられます。外部対策とは体の中に花粉が入るのを防ぐことです。
内部対策とはは体に入った花粉に対処する方法です。
外部対策の一番簡単な方法は
マスクとゴーグルです。
ゴーグルの他に
花粉対策メガネと呼ばれるものもあります。
メガネは気休め程度の効果です。
他にも「うがい」や「手洗い」そして洋服に花粉が付きにくくすることも外部の対策でしょうね。
他にも
空気洗浄機を使った対策もあります。
内部対策は投薬が中心です。
薬には2種類あり「飲み薬」と「塗り薬」があります。
お医者さん曰く「塗り薬」の方が原因に直接働きかけるので効果が高いそうです。
私は飲み薬（セチリジン）と塗り薬（フルチカゾン点鼻薬）の両方使っています。
塗り薬は鼻やのどにシュッてやるのが主です。
薬である以上
副作用の可能性はあります。
飲み薬は眠くなります。
他にも体がだるくなる場合やのどが渇いたり、お腹が空いたりします。
塗り薬の場合、私がもらったのは「ステロイド系」の塗り薬（フルチカゾン点鼻薬）なので1日の摂取限度量が決まっています。
1番良いのは病院でもらう
処方箋です。
医者による診断がありますし、値段も一般大衆薬に比べ安いです。
病院は耳鼻科が基本ですが内科でも最近は診てくれます。
私は内科で診てもらいました。
薬には効くやつと効かないやつがあります。
こればっかりは試してみないと分かりません。
飲み薬は「アレロック」と「セチリジン」が有名です。
私の場合はどちらも効きます。
「アレロック」の方が眠くなりました。
セチリジンは1日1回、アレロックは1日2回飲みます。
花粉症の人は症状が出る前から薬等で対処した方が良いと言われました。
去年の場合、薬を飲み始めたのが4月からですが今年は2月終わりから症状が出ました。
年々ひどくなっています。
薬で基本的な症状は抑えられています。生活習慣も影響すると言われますからそのことも気を付けながらゆっくりと気長に対処していきましょう。
