槍が降った日はいつ？

負けちゃいましたね。
WBC始める前の問題で何だか見る気が失せたと思っていたのですが、いざ始まってみるとやっぱり気になります。
台湾に勝った時なんか部屋で「お、勝ったああ！！！」とか声出しちゃいました。


やっぱり何かに打ち込む姿良いですね。
羨ましいです。
仕方がないんですけどね。過去の成績と比べられてしまうのは。


帰ってきてからも監督とかはボロクソ言われてしまうんでしょうね。
「イチローがいた方が良い」とか「ピッチャー陣がひどかった」とか。


負けたのは弱かったからです。それだけです。
だから余計なことを言わずに一言だけ


「お疲れ様です」

『シュッとスプレー、スギ花粉撃退　カビ利用、雄花が枯死』


何かが違う。
確かに花粉症はきついけれどいや、そういうことではなくて・・・・・・・
スギがなくなればスギ花粉もなくなります。


そうすればスギ花粉の花粉症もなくなります。
考え方は納得できますが・・・・・・・・・


花粉症対策の知り得たことをまとめてみました


花粉症の対策は「外部対策」と「内部対策」に分けられます。
外部対策とは体の中に花粉が入るのを防ぐことです。
内部対策とはは体に入った花粉に対処する方法です。


外部対策の一番簡単な方法はマスクとゴーグルです。
ゴーグルの他に花粉対策メガネと呼ばれるものもあります。
メガネは気休め程度の効果です。


他にも「うがい」や「手洗い」そして洋服に花粉が付きにくくすることも外部の対策でしょうね。
他にも空気洗浄機を使った対策もあります。


内部対策は投薬が中心です。
薬には2種類あり「飲み薬」と「塗り薬」があります。
お医者さん曰く「塗り薬」の方が原因に直接働きかけるので効果が高いそうです。


私は飲み薬（セチリジン）と塗り薬（フルチカゾン点鼻薬）の両方使っています。


塗り薬は鼻やのどにシュッてやるのが主です。


薬である以上副作用の可能性はあります。
飲み薬は眠くなります。
他にも体がだるくなる場合やのどが渇いたり、お腹が空いたりします。
塗り薬の場合、私がもらったのは「ステロイド系」の塗り薬（フルチカゾン点鼻薬）なので1日の摂取限度量が決まっています。


1番良いのは病院でもらう処方箋です。
医者による診断がありますし、値段も一般大衆薬に比べ安いです。


病院は耳鼻科が基本ですが内科でも最近は診てくれます。
私は内科で診てもらいました。


薬には効くやつと効かないやつがあります。
こればっかりは試してみないと分かりません。


飲み薬は「アレロック」と「セチリジン」が有名です。
私の場合はどちらも効きます。
「アレロック」の方が眠くなりました。


セチリジンは1日1回、アレロックは1日2回飲みます。


花粉症の人は症状が出る前から薬等で対処した方が良いと言われました。
去年の場合、薬を飲み始めたのが4月からですが今年は2月終わりから症状が出ました。
年々ひどくなっています。


薬で基本的な症状は抑えられています。
生活習慣も影響すると言われますからそのことも気を付けながらゆっくりと気長に対処していきましょう。

私は花粉症です。
数年前から発症して今は薬（処方箋）で対策しています。


出かけるときはマスクをしています。
もともと目が悪いのでメガネもかけています。


この前、メガネを新しくしようとめがね屋さんに行くと「花粉対策にはこれ！！」と花粉防止メガネが売っていました。
前に見たのはゴーグルみたいなメガネだったのですが、今回見たのは普通のメガネでした。


効果あるの？


ゴーグルバージョンなら効果はあると思います。
目に花粉を入れないようになっていますから。


ただ、普通にメガネをしているだけで花粉防止になると思っている人はいるのでしょうか？なっていませんよ。


そもそもメガネをかけていても目にゴミは入りますし、目もかゆくなります。
少し大きめのレンズにしたところで大して変わりません。


花粉症はアレルギー反応なので少しでも花粉が入ればかゆくなります。
隙間が多いメガネなんて何の効果もないのでは？


ゴーグルをして外を出歩くのは勇気がいります。
それは分かります。


ただあのメガネを開発した人は花粉症を知らない人なのでは？と感じてしまいます。
もちろん買いませんでした。


私の花粉症対策は処方箋とマスクです。
今の所これで大丈夫です。

昨日の天気予報だと曇りだったのが一日中晴れていました。
まあ、「雨→晴れ」よりは良いですね。


この時期は「晴れ＝花粉」と考えるべきでしょう。


こればっかりは外れない予報です。


引越し屋さんも大変だな～


私は家に引きこもりたいです。


コタツでのんびりと・・・・・
早く仕事が終わらないかな～